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頭頂部ハゲの始まりは
頭頂部のハゲに最初に気づいたのは、今から20年以上も前の４０代のころだったと思う。
普段、鏡を見ても頭頂部は見えないので、分からなかった。
頭をシャンプーしても頭頂の薄さにはなかなか気が付かないものですね。
それをはっきり認識したのは、エレベーターに乗った時、自分の頭頂部を写したモニター
に白い丸いものが写っていたのを見た時だった。
「なんだ？ あの白いものは？」
その時、自分が頭頂部が薄くなっているどころか、既に地肌が見えてハゲていることに初めて気づいたしだいです。
それ程、額の後退に比べて、頭頂部のハゲは自分では気づきにくいものです。
しかし、額が後退している人は、すべからく頭頂分もその広がりを見せていると認識すべきです。
それから、約２０年間その部分の面積は拡大をつづけ、一昨年には下の写真の状態でした。
う～ん、頭頂部はげと言うよりも、ツルッパゲに近い。
頭頂部ハゲは治る
嬉しい、頭頂部にも産毛は生えてきている。
髪が周りから中心部に向かって生えてきたて、頭頂部のハゲが小さくなってきた。
復活の狼煙を上げてから、ここ数ヶ月で生えてきているのが、手触りでも分かる。
昔より、指先に産毛の確かな感触が増してきた？
髪の太さも太くなってきた。
以前は、とても細くてとても地肌を隠せなかった。
艶も出てきて、しなやかになった気がする。
頭頂部中心は、小さくなったとは言え、まだ地肌がはっきり見えています。
しかし、しっかりした産毛が生えてきている。
この産毛が成長すれば、頭頂部のハゲは解消される訳であるが、
AGAのため成長サイクルが短く、髪が短い段階で抜けてしまう。
その原因を作っているのがジヒドロテステステロンとその受容体によって産生されるタンパク質FGF-5である。
このタンパク質を合成する受容体は、頭頂部と前頭部に多くあり、そのため頭頂部がハゲるのです。
頭頂部の産毛は、以前の細く、弱弱しい産毛ではなく、今は毛根がしっかりした産毛です。
どのようにして髪を復活できたのか
どうしたら、髪を復活できるのか？
これには、どうしてもホルモンの強烈な分泌が必要です。
その必要なホルモンとは、男性ホルモンと成長ホルモンと女性ホルモンです。
例えば、どうしたら、成長ホルモンを分泌できるのか。
確実に成長ホルモンを増進できる２つの方法があります。
ひとつは、プチ断食です。
「プチ断食で発毛」
もうひとつは、加圧トレーニングです。
興味のある方は、是非、ご参照ください。
でも、実は成長ホルモンの分泌だけでは、発毛はできません。
あくまでも必要条件に過ぎません。
残念ながら、成長ホルモンだけでは髪は生えません。
ってか。成長ホルモンを十分に出すのが難し過ぎる。
AGAの人は、どうしても男性ホルモンを分泌させなければハゲは、根本的には治りません。
そして、また、発毛のトリガーも必要です。
これらの投稿は、過去のもの。
ここでは、その最新の解決法を詳しく述べませんが、こちらのサイトの別の記事に書かれていますので、興味のある人は探して読んでください。
ヒントは、アデノゲン、ピーリング効果、水素水（アンチエイジング万歳）です。
調べて読めば、私のように改善できるかも知れませんよ。
頭頂部ハゲを隠す髪型は
先ず、前頭部、頭頂部、中央部は兎に角、薄くなり、最悪禿げて一本の毛もなくなる。
初期状況で、真っ先にしなければならない、男の髪型とは？
言わずもがな。
側頭部の刈り上げである。
それは、中央部の薄毛を相対的に目立たなくするための必須の手段です。
こめかみから、剃りを入れるくらいの気持ちで刈り上げましょう。
剃りは、勇気がいりますから、私は、1ｍｍ刈り上げを床屋でしています。ｗ
その度合いは、自分の好みで行ってください。
他人から強制されて、失敗したと思い卑屈になるほど馬鹿らしいことはありません。
その刈り上げ度は、誰の助言も受けず、自分に似合う髪形を自ら決断することです。
後は、残った髪がどれだけあるかにより、選択の違いがあります。
ある程度、中央部に髪がある方は、ソフトモヒカンでも、それはないね。
できるだけ、中央部にボリュームを持たせる髪型が良いでしょう。
でも、これができる人は、私に言わせればとても恵まれた御仁です。
私のような恵まれない方は、先ず、多くは望まない。
絶対に額の広がりを長く少ない髪でカバーするのは止めましょう。
余計、他人にハゲを意識させてしまいます。
数少ない長い毛は、ある程度短く、揃えてしまうこと。
そして、M字ハゲを隠すことは、諦めましょう。
「二兎追うもの１兎を得ず」です。
髪は、オールバックとして、頭頂部のハゲを隠すか、前に少し垂らし前を隠すか、どちらかにしましょう。
ある程度、髪のある人への私のお勧めは、オールバックです。
長く前髪を垂らす髪型は、余計、他人に髪の薄さを意識させてしまいますので止めましょう。
これよりも髪がない人は、全体的に髪を短くすることですね。
そして、その先は、坊主、剃り上げるという髪型？になってしまうのでしょうね。
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