アルギニンは成長ホルモンを促進するか

アルギニンが、成長ホルモンの分泌を促進するか？

アルギニンとシトルリンを一緒に飲むと成長ホルモンの分泌が促進されると書かれているサイトが多かったので、下のサプリを買って飲んでみた。

正直、これだけでは、効果は感じられなかった。

元々、成長ホルモンの増加をはっきり感じること自体が難しい。身体の変化としてはっきり現れることは、なかなかないからだ。

成長ホルモンの効果は以下のようなものだ。

外見的な若返り（体脂肪や体重の減少、筋肉の増加、皮膚の弾力性の増大、シワの減少、皮膚のたるみの減少、爪の伸びが速い、毛髪の再生、白髪が黒くなるなど）だけでなく、体の機能の若返り、すなわち、視力の改善、性的能力（精力）の向上、エネルギーレベルの上昇（元気が出て活動的になる）、病気に対する抵抗力の向上、免疫機能の向上、集中力の向上、情緒安定性の向上、記憶力や認識力の向上、血圧低下、心臓機能の向上、肺機能の向上、骨密度の増加などだ。

これらの変化は、短期間では分かり難い。

はっきり分かるのが、体重の減少、しわ、たるみの減少、性的の能力、白髪の黒髪化などだろうか。

私は、サプリをひと瓶飲んだが、はっきりした変化は感じられなかった。

アルギニンだけでは、何かが足りない。

これが、今の私の結論です。

一方、黒ショウガ１００％、ガチャゴールドは、性的能力の向上とやる気に変化を確かに感じた。

黒ショウガ（クラチャイダム）は、マカより２倍以上のアルギニンを含むことから、精力剤として最近注目されている商品だ。

ガチャゴールドを飲んでいれば、単独でアルギニンを摂る必要はないだろう。

アルギニンだけが、成長ホルモンを促進する要素ではないと思う。他にも必要な要素があって、それらを総合的に補給していかなければならないのだろう。

ガチャゴールドは、成長ホルモン、男性ホルモン、その他のホルモンバランスをとるのに必要だと考えている。

最近の研究では、動物実験の結果から、成長ホルモンの注射によって平均寿命が延ばせることも示されています。このように成長ホルモンは、若返り、美肌、老化防止、肥満改善、長寿効果が期待できる夢のホルモンといえます。（最近（２００４年、米国）の研究報告では少量の成長ホルモンでも肥満者の体脂肪と体重を減らすことができると報告されています）。

成長ホルモンの舌下スプレーが効果があるので、私は、以下の舌下スプレーを併用しています。